Всем привет, На связи Александр Строганов!

На днях, катаясь на велосипеде, заметил в очередной раз за собой такую интересную особенность — происходит более интенсивная и более эффективная работа мозга во время подобных прогулок. На последней из них так хорошо вдохновился, что даже видео записал на эту тему (оно в конце поста). Так отчего же такое происходит и как это можно использовать, давайте попробуем разобраться.

Часто происходит так — находишься где нибудь в транспорте, причем не важно в каком — у меня часто происходило подобное в автобусе, в те времена, когда ездил на работу, еще помню в поездах во время поездок на гастроли, ну то есть практически в любой дороге, когда находишься наедине с самим собой и своими мыслями. Реже подобное происходило за рулем своего автомобиля, видимо по причине того, что работа мозга в большей степени сосредотачивалась на концетрации внимания за дорогой.

И вот недавно начал замечать, что невероятно продуктивно мозг начинает генерировать потрясающие идеи во время велосипедных прогулок. При этом не просто генерировать, а еще и обрабатывать их а также развивать, учитывая многие мелочи и вырабатывая целые чертежи и планы прямо в голове — только успевай записывать

Для себя подобное явление обьяснил двумя причинами.

1. Сам факт движения и отсутствие отвлекающих факторов (если за рулем авто сосредоточен на дороге, то катаясь на велосипеде, один и в лесу — все идет практически на автомате). По этой же причине и обьясняется черпание вдохновения во время путешествий. То есть, по сути, любая смена обстановки и пространства просто начинает выжимать максимум из мозговой деятельности. Отсюда же и обьясняется любовь творческих и успешных людей к путешествиям. И отсюда же становится полнее смысл выражения — Движение это жизнь 🙂

2. Любое занятие подвижным видом спорта, как известно, хорошо разгоняет кровь по организму, в том числе это касается и головного мозга. Как следствие это сказывается и положительным образом на продуктивности работы нашего думательного аппарата 🙂

3. На природе в целом, вдали от городской суеты и железобетонных конструкций мы начинаем лучше улавливать сигналы из космоса и принимать полезную информацию и обмениваться ей )))

То есть, в итоге, два этих процесса (плюс космические вибрации на свежем воздухе) положительным образом влияют на умственно-мыслительную деятельность, что и приводит к повышенной генерации идей и вдохновения в целом.

Поэтому мой Вам совет — не бойтесь оставаться наедине с самим собой, больше двигайтесь и занимайтесь спортом — все это приводит к улучшению состояния здоровья, бодрости духа, вдохновению и повышению эффективности работы головного мозга 🙂

В общем одни, сплошные плюсы 🙂 Вот, кстати, и обещаное видео, которое я записал просто с ходу и прямо во время одной из своих велопрогулок 🙂

Кстати, благодаря той самой идее о которой я говорю в видео (третья по счету), я таки заработал немного денег, уделив ей всего час внимания. Если сумма дойдет до более интересного результата — я поделюсь ею как нибудь позже 🙂

Вы как хотите, а я жму кнопку «опубликовать статью» и снова верхом на железного коня и в лес 🙂 На сегодня это все, что я хотел сказать, до новых встреч 🙂

 Мысли Позитивно! Red Nuts / A. Stroganov