Какая музыка помогает человеку поверить в себя

Пока читаете данную публикацию — слушайте параллельно хорошую музыку. Нажмите кнопку play в плеере (если аккаунта в Яндекс Плюс у вас нет – вы можете сделать его и получить 60 дней бесплатно – здесь):

Какая музыка помогает человеку поверить в себя 2

В научном издании Social Psychological and Personality Science вышла очень интересная публикация об исследованиях американских ученых в области музыки. Ряд проведенных экспериментов позволил выявить определенный тип музыки, пробуждающий в человеке чувство власти и собственного могущества. Ученым удалось определить некоторые психологические закономерности, способные создавать подобные ощущения.

Наблюдение

Люди, интересующиеся спортивными событиями, часто замечают такую картину: многие известные футболисты, теннисисты, пловцы и другие атлеты перед ответственным выходом с отрешенным видом слушают музыку из наушников. Такое поведение свойственно не только спортсменам. Множество людей в важный момент своей жизни, будь то экзамен, беседа с работодателем или просто необходимость сделать решительный шаг, тоже пытаются привести себя в тонус с помощью музыки, которая может благотворно повлиять на их психологическое состояние. И это, действительно, помогает, потому что определенное музыкальное произведение способно человека взбодрить, наполнить верой в себя и не позволить спасовать перед принятием сложного решения.

Чистый эксперимент

Научные работники Северо-Западного американского университета провели следующее исследование. Сначала участникам эксперимента было предложено прослушать несколько музыкальных отрывков, каждый из которых длился не более 30-ти секунд и относился к разным жанрам. Например, классика, рок, хип-хоп, кантри. Потом тех, кто подвергся этому испытанию, попросили отметить мелодии, оказавшие наиболее сильное влияние на их ощущение уверенности в собственных силах.

Какая музыка помогает человеку поверить в себя 1

Оказалось, что самым мощным воздействием обладают две музыкальные композиции: «We will rock you» от культовой группы Queen и произведение 2 Unlimited под названием «Get ready for this». Главной задачей ученых стало выявление объективных причин, объясняющих влияние именно этих треков. С помощью психоаналитических тестов было установлено, что самовосприятие подопытной группы напрямую зависит от предложенной им музыки.

Затем испытуемые должны были прочесть текст композиции без музыки. Протестировав их ответы, ученые сделали вывод, что слова песен не являются существенной мотивацией для возникновения необходимых ощущений могущества.

Влияние басов

Для того, чтобы найти убедительные факты, объясняющие такое психологическое влияние, ученые приступили к исследованию отдельных компонентов, составляющих общую музыкальную структуру.

Целая серия опытов доказала важнейшую роль басов в создании выше указанных ощущений. Научный специалист Северно-Западного университета Дэннис Хсю подтвердил в своем докладе действия коллег, которые, работая над изучением басов разного уровня, обнаружили, что именно в сочетании с басами вокал вызывает у слушателей здоровое чувство превосходства и самоуверенности.

Какая музыка помогает человеку поверить в себя 3

В процессе исследования участникам эксперимента предоставили для испытания новые треки. Это были отрывки инструментальной музыки с разными уровнями басов. Выполнив задание, испытуемые поделились своими ощущениями от прослушанного материала. Затем они прошли специальный тест, который должен был определить подсознательную составляющую музыкального воздействия.

Участники, которым достались мелодии с присутствием тяжелых басов, достигли гораздо более высоких показателей, демонстрирующих ощущение веры в себя, чем люди, прослушавшие композиции с легкими басами.

Совершенные открытия не стали поводом для прекращения экспериментов. Наоборот, только продолжение подобных исследований поможет добиться максимального эффекта использования музыки в практических целях. Первое в жизни романтическое свидание, важное профессиональное собеседование, судьбоносная встреча — все эти события могут пройти наиболее успешно, если человек перед ответственным начинанием получит возможность прочувствовать собственную значимость. А что вы думаете по этому поводу?

Мысли Позитивно! Red Nuts / A. Stroganov

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

6 + 17 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.