У всех, я уверен, есть треки, которые пробивают до мурашек. И у всех они разные, хотя какие-то попадают во многих. Мне например абсолютно фиолетово на Celine Dion — My Heart Will Go On, но меня пробивает Coolio с его Gangster Paradise. У кого то с точностью до наоборот. Почему так происходит? Давайте погрузимся в эту удивительную и немного непостижимую тему — мурашки от музыки.

Кстати, пока изучаете публикацию, слушайте хорошую музыку, жмите play в плеере. Плейлист отлично подходит для чтения.

Мурашки от музыки

Когда мы говорим о мурашках от музыки, мы обычно имеем в виду ощущение приятной дрожи или «покалывания», которое часто сопровождает слушание определенных мелодий или песен. Это такое прекрасное, внезапное ощущение, когда кожа на ваших руках или шее поднимается, и вы чувствуете волну эмоций, которая буквально переполняет вас.

Научное название этого явления — фриссон, что в переводе с французского означает «дрожь», «содрогание». Исследования показали, что при возникновении мурашек мозг активно выделяет дофамин — тот самый гормон удовольствия. В сущности, это награда от вашего мозга за прослушивание трека.

Откуда берутся мурашки от музыки

Но почему же одни мелодии вызывают у нас мурашки, а другие — нет? Это вопрос, на который научное сообщество пытается ответить уже долгое время. И, кажется, на него есть несколько интересных ответов.

Первое, что стоит отметить, это то, что не у всех людей есть такое реакция на музыку. Исследование, проведенное в 2016 году в Университете Южной Калифорнии, показало, что только около половины людей испытывают мурашки от музыки. 

Самое интересное, что у тех, кто получает мурашки, обычно имеется более плотная сеть волокон, связывающих их аудиальный кортекс с областями мозга, отвечающими за обработку эмоций. Это может объяснить, почему некоторые люди так сильно реагируют на музыку.

Второй момент, который стоит упомянуть — это то, что не всегда сама музыка вызывает у нас мурашки. Иногда это связано с тем, что происходит в нашей жизни. Мы можем ассоциировать определенные песни или мелодии с важными событиями или периодами в нашей жизни. Когда мы слушаем эти песни, наши воспоминания возвращаются, и мы испытываем волну эмоций, которая может вызвать мурашки.

История появления мурашек

Существует и другая теория, которая гласит, что мурашки — это наш эволюционный ответ на музыку. Мурашки были полезны для наших далеких предков, когда они слышали предупреждающие звуки в окружающей среде, и наше тело все еще реагирует на музыку этим способом.

Наши древние предки использовали звук в качестве одного из ключевых средств коммуникации и выживания. Звуки в природе могли предупреждать о приближающейся опасности, например, звук шороха в траве мог означать, что поблизости крадется хищник. Реакция на такие звуки — мурашки, учащенное сердцебиение, напряжение — помогала предкам быстро реагировать на потенциальные угрозы.

Помимо реакции на естественные звуки, наши предки начали использовать звук для коммуникации между собой. Простые крики или стуки могли служить для привлечения внимания, предупреждения об опасности или вызова к действию. Это были первые шаги к созданию языка. 

С развитием человеческой культуры звук стал использоваться не только для коммуникации, но и в ритуалах. Вероятно, первые музыкальные инструменты, такие как барабаны, были созданы именно с этой целью. Ритмические звуки могли сплачивать группу, вызывать трансовые состояния или просто развлекать.

Со временем люди начали создавать более сложные инструменты, такие как флейты из костей или струнные инструменты. Это позволило создавать мелодии и гармонии, добавляя новые измерения к музыкальному опыту. Музыка становилась все более сложной и многообразной.

В конечном итоге, музыка стала неотъемлемой частью человеческой культуры. Она выразительно описывала истории, эмоции, религиозные убеждения и многое другое. С развитием технологий музыка стала доступнее, и ее стили и формы продолжают эволюционировать даже сегодня.

Не смотря на то что наши реакции на музыку, возможно, коренятся в древних инстинктах, сегодня музыка является одним из самых мощных и универсальных языков на Земле.

Мурашки от прослушивания музыки

Но вернемся к мурашкам от прослушивания музыки. Также важным фактором является наше эмоциональное состояние в момент прослушивания. Исследования показывают, что мурашки чаще всего испытывают люди, находящиеся в состоянии сильной эмоциональной возбужденности.

Как известно эмоции это следствие наших биологических реакций и музыка действительно оказывает воздействие на наше тело и разум многими способами. На биологическом уровне музыка может «касаться» нас, воздействуя на различные процессы в мозге и теле.

Высвобождение нейротрансмиттеров

При прослушивании музыки, особенно той, которая вызывает у нас эмоциональный отклик, мозг начинает высвобождать различные химические вещества. Среди них:

• Допамин – нейротрансмиттер, связанный с удовольствием и вознаграждением. При прослушивании особенно приятной музыки его уровень может увеличиваться, что вызывает ощущение радости или эйфории.
• Окситоцин – гормон, связанный с привязанностью и доверием. Он может высвобождаться при совместном прослушивании музыки или пении в хоре, усиливая чувство сопричастности и единства.

Воздействие на сердечно-сосудистую систему

Музыка может влиять на частоту сердечных сокращений, кровяное давление и дыхание. Энергичная и быстрая музыка может ускорить сердцебиение, в то время как спокойная и медленная мелодия поможет расслабиться.

Воздействие на стресс и анксиолитическое действие

Музыка может снижать уровень кортизола — гормона стресса в организме. Снижение его уровня может помочь расслабиться, уменьшить тревожность и улучшить настроение.

Стимуляция памяти

Существует явление, называемое «эффектом музыкального блока памяти». Это когда определенная песня или мелодия способна вызвать воспоминания или чувства из прошлого. Музыка часто используется при работе с пациентами с деменцией для стимуляции памяти.

Влияние на болевое восприятие

Некоторые исследования показали, что музыка может снижать болевое восприятие, делая ее полезным инструментом для снижения боли или дискомфорта.

Воздействие на иммунную систему

Существуют предположения о том, что музыка может усиливать иммунную систему, стимулируя производство иммуноглобулинов и натуральных киллеров, которые помогают бороться с инфекцией и болезненными клетками.

Заключение

Мурашки от музыки — это нечто действительно волшебное. Они позволяют нам прочувствовать музыку на глубоком уровне и поделиться этими переживаниями с другими.

Так что следующий раз, когда вы услышите тот трек, который пробивает вас до мурашек, наслаждайтесь этим моментом. Музыка — это действительно уникальный язык, который говорит с каждым из нас по-своему.